Edzésleírás
Nincs is jobb mint egy gyonyoru,napos,oszi idoben egy fincsi 20 kilivel zarni a hetet :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:47 | 20 | 04:53 | 12.27 | 0 | 160 | 185 | 174 |