Riajor futás

2013.09.26 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:10

Távolság

5 km Szint: 140 m

Tempó

00:02 p/km (1800.00 km/h)

Edzésleírás

1,3 km bemelegítés, 8X200m, 1,3 km levezetés

Résztávok: 65 - 70 - 64 -69 - 68 - 66 - 63 - 74 mp

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 4 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!