RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:26Távolság
5.57 km Szint: 59 mTempó
05:49 p/km (10.30 km/h)Edzésleírás
Ma szenvedtem rendesen. A tegnapi medicinlabdás gyakorlatok és a kedves kollégák együtt sok volt. Fejben fáradt voltam a lábak meg nem mentek. A pulzus hamar felment köszönhetően a fáradtságnak. Igyekeztem egyre lassabban menni. Sikerült. :) A végére kilazultam és kezdtem rendbe jönni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:26 | 5.57 | 05:49 | 10.30 | 59 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RemAti 3895 napja
Persze. Az is megérdemli aki este céges leveleket olvas, majd válaszol amire válaszolnak és közben a fogát csikorgatja, mert válaszolnak és ... Elgondolkozik egymásik szakmán. :)
faxau 3895 napja
A kollégákkal mindig csak a baj van:)
Shrek 3895 napja
A rutin, ugye? Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 3895 napja
Mi ebből a tanúlság? Este inkább egy le kell ülni egy phár borral a kézben és hallgatni valami jó zenét, a számítógépet meg messziről el kell kerülni :)