Melinda erősport

2013.09.24 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

54 kg

Edzésleírás

A mai futast ellustalkodtam igy buntetesbol a TRX-et kellett elovenni,csak azert,hogy az alatal okozott allando kemeny izomlaz jobban motivaljon a lusta napjaimon is a futasra :)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 54.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!