Melinda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:36Távolság
10 km Szint: 250 mTempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Edzésleírás
Az ido csucsuper,pont futasra teremettek,az elszantsag is megvolt es az izomlaz sem akadalyozott,megsem volt eleg energie a tempos reszhez,igy a harmadolo futasbol normal futas lett,az is gyenge eredmennyel mert ennel volt mar sokkal jobb is :/ Anyway....hobbi futokent ne akarjak tul sokat egyszerre nem igaz?! Attol meg jol esett a mozgas es varom a hetvegi hosszut :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:36 | 10 | 05:34 | 10.79 | 250 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
