Edzésleírás
Baleseti sebészet, járóbeteg rendelés.
A sikeres járáspróba után választhattam. Vagy még 3 (!) hétig marad a gipsz, vagy kaphatok bokarögzítőt ugyanennyi időre. Naná, hogy az utóbbit választottam! Az a jó ebben az EÜ rendszerben, hogy mindig más dokihoz kerül az ember, és persze mindegyik másként gyógyít. Ez a doki megkérdezte, hogy amikor a gipszet kaptam nem ajánlották-e fel ezt alternatívaként. Hát nem... Pedig már pár óra viselés után is érzem, hogy sokkal jobb. Mikor begipszeltek még elég duzzadt volt a lábam, ami mostanra leapadt. Ennek következtében most már lötyögött a gipsz a lábamon, mozgott benne a bokám is. És eközben már a töltőanyag is betömörödött a sarkam alatt, járáskor kezdett kényelmetlenné válni. Azért ez a retro kismamacipő utánzat sokkal jobbnak tűnik! Ez alá tudok krémezni, tudok jegelni, tudok rendesen tisztálkodni. Mennyei élmény volt 3 hét után ismét lábat mosni! :) És legalább ott tart, ahol kell. Egyenlőre még járni tanulok. Most még furcsa a gipsz után, mert már megszoktam, hogy 5 centivel hosszabb a bal lábam. :)) Egyenlőre a lábnak továbbra is RICE, felsőtestnek továbbra is erősítés.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Kimondottan csinos! :))) Most már kifelé jössz belőle, járni tanulsz, hamarosan gyors gyaloglás és a futás is megvár. További jobbulást!
Az a lényeg, hogy gyógyulsz! Maraton meg lesz később is.
Gyógyulok-gyógyulok, de a futás még kicsit odébb lesz! :(
futni is tudsz benne?
Egészségügy, így szeretlek! Érdekesek a dokik, no. A lényeg, hogy újra lábra álltál és járogatsz. Ügyes legyél és kitartó! Ja, a szeniorra nem veszek mérget, mert ma reggel azért egy laza 70-es papper jó lehagyot....:-( Szóval erős lesz a mezőny:-)) Meg ugye bringázni sem ártana....No, jövő héten 3 nap szabim lesz, majd vmit alkotok:-))
Szuper, jó ez a rögzítő. Ezzel már gyereket is vállalhatsz :) Egy felet minimum. További gyógyulást kívánok :)
jajdejó az új cipellőd :-)))
rohamosan gyógyulsz :-)
Csúúúcs!:))
Gondolom már viszkettél rendesen!
Köszi!Örülni fogok minden ismerős arcnak! Majd keresem a csizmás kandúrt a tömegben!:D
Huszárlány 3881 napja
Zöldre kék :-) egyre csinosabb :-))