szucsk futás

2013.09.30 Hétfő, 21:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:01

Távolság

25 km

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

22kili terv szerint 6:45-ős tempóban kb, majd az utolsó 3kili gyorsabban.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:01 25 06:48 8.82 0 0 149 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3913 napja

na:) azigen!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!