Edzésleírás
Délelőtti sétafika. :) Elzarándokoltam az Interspárba, némi vásárlási és csekk feladási célzattal. Problémamentes laza séta volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 3 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ma csak sima séta lesz, pusztán az élmény kedvéért! :)
Ma hová mész, hogy meg ne csald meg a sorozatot, 4 km... Csak így tovább !
Köszi! A héten max 5 kili / séta az előirányzott mennyiség. De sétálhatok többször is egy nap. :)
klasszul alakulsz :-))
Akkor nemsokára félmarcsi? Egs! :)
Napi +1kili? Szép. egs. :)
ma77 3877 napja
az élményekből meg táplálkozunk! szép napos az idő, töltsd kellemesen, laza sétával egy részét! hajrá Csabi!