csabipontkom túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:00Távolság
5 km Szint: 25 mTempó
22:00 p/km (2.73 km/h)Edzésleírás
Két részleben. Még mindig bokavédőben.
Délelőtt séta az Aldiba a púposhídon keresztül. Vettem sütőtököt. Du megsütöttem, nagyon finom lett! :) (ez volt 3 kili)
Délután séta az Iparcsatornáig, levegőzés a töltésen, majd irány haza. Tündüs ott futott, kedvem lett volna csatlakozni hozzá. De most még csak szurkolni tudok.:(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:00 | 5 | 22:00 | 2.73 | 25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3875 napja
Köszi!!!