csabipontkom 5.5 km Túra 2013-10-17-n 18:37-kor

csabipontkom túra

2013.10.17 Csütörtök, 18:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:21

Távolság

5.5 km

Tempó

08:58 p/km (6.69 km/h)

Edzésleírás

Tempós séta, 3 X 500 méter laza futással! A boka most is jól viselkedett. (közben és utána is)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:21	5.5	08:58	6.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3859 napja

A doki szerint is szabad ? Úgy látom javában duplázódnak a futásos részek, azért csak óvatosan és Tündüs csak tartsa rajtad a zablát ! :D

Örülök, ez már nagy javulást mutat :) Szuper, csak ügyesen, okosan, örülök !

Felszerelések

bTwin Kalenji 300 GPS

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.