gyaloggalopp 24 km Futás 2009-02-03-n 17:52-kor

gyaloggalopp futás

2009.02.03 Kedd, 17:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:38

Távolság

24 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Edzésleírás

Gondoltam, futok egy hosszabbat, útbaejtettem így a Margitszigetet is, ahol mentem két karikát, beszélgettem egy jót Lunával, aztán usgyi haza. Jó volna feleleveníteni a régi szerdákat, hiányoznak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:38	24	04:57	12.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek 5601 napja

Igen ez már majdnem normál futás, gratulálok:)

Steve 5601 napja

Hajrá, ... jut eszembe: holnap szerda :))

Nicol 5601 napja

Nosza akkor rajta!

Felszerelések

Adidas Response Control 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.