RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:05Távolság
10.48 km Szint: 156 mTempó
05:55 p/km (10.13 km/h)Edzésleírás
Hát jobbat vártam, de gyakorlatilag hétfő óta izomlázam van. Igaz csökkenőben, de ami van az ott található ami a mai terepfutáshoz kellett volna. Hanem mozgok nem jelentkezik, de amint intezív lesz a mozgás szépen elő jön. Na mindegy előbb utóbb túl leszek rajta. Megint felvettem a melegítő felső. Minek? Túl melegedtem és szenvedtem. Végül is kellenek az ilyen napok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 10.28 | 00:00 | 0.00 | 156 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 3860 napja
Nem vagy igaz... már megint az a mackófelső, hagyd már... :) Egs, szint is volt, tempód is volt, az izomlázat meg most ott hagytad az erdőben :) Szép, grat !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 3860 napja
Nem akar eltünni! :( Hát nagyon megfogadtam, hogy bármi lesz a hétvégén nem veszem fel. :)