Edzésleírás
Nagyon jól ment, Szinte "repültem" Minden eddiginél jobb idővel. Bonit szinte húzni kellett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:48 | 8.19 | 07:03 | 8.50 | 109 | 147 | 163 | 0 |