mateve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:34:20Távolság
40.71 kmTempó
06:44 p/km (8.90 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
III. Margita Téli Terepmaraton Én szívem szerint, már 10 km után átváltottam volna túrába, de két rabszolgahajcsár-Pecsenye és Szöszi-tovább rugdalt...Hálás köszönet nekik érte!!!! Jól belassítottam őket.... :))) Az időnk bruttó, benne van minden szüttyögés, hiszti...stb.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:34:20 | 40.71 | 06:44 | 8.90 | 0 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
eftomi 5592 napja
Végig csináltátok, szép volt! Gratulálok Edit!
Sipi 5592 napja
Gratulálok Edit , jól mentél ! Ne hagyd magad , nem kell ebből lelkiismereti problémát csinálni , alkalmazkodnak Ők hozzád , és kész ! !
papamaci67 5592 napja
Szépen végighasítottad, gratula !
mateve 5593 napja
Yoyoka! Szerintem ők kívánnak engem a pokolba..... :)))) Csak nem merik a képembe vágni..... Igazi úriemberek!
mateve 5593 napja
Nemtom: ennyit mért a gps.... :))) Biztosan sokat cikáztam az út két oldala között....
Akkor remélem áprilisban együtt futunk. Vagy legalább a rajtnál és a célban talizunk..... ;-)
Akkor remélem áprilisban együtt futunk. Vagy legalább a rajtnál és a célban talizunk..... ;-)
mjoci 5593 napja
Éljenek a mártirok.:)))) Áprilisban lehet, hogy mártiromkodok, Tomi lecsalt egy tó körre.:))
Egyébbként, hogy futottál egy kilivel többet, mint a többiek???
yoyo 5593 napja
Óriási gratula :O
Egyébként eszembe is jutottál útközben ,de biztos voltam benne,hogy előttem vagy :))
és lám lám nem is sok híjja volt .
javadra válik ez a két fiú hidd el, kihozzák belőled a legjobbat ,még akkor is ,ha esetleg útközben a pokolba kívánod őket :)))
Egyébként eszembe is jutottál útközben ,de biztos voltam benne,hogy előttem vagy :))
és lám lám nem is sok híjja volt .
javadra válik ez a két fiú hidd el, kihozzák belőled a legjobbat ,még akkor is ,ha esetleg útközben a pokolba kívánod őket :)))
mateve 5593 napja
Joci! Szerinted minden egyes alkalom után el kell, hogy ismételjem???? Általában mindig csupa mártírral futok együtt..... :))) Kínoz is a lelkiismeretfurdalás rendesen....
mjoci 5593 napja
Gratulálok. A célban nem dicsekedtél vele.:))
Olyan megnyugtato, hogy nem csak én voltam ,,a leggyengébb láncszem,,.:))))))))))
Olyan megnyugtato, hogy nem csak én voltam ,,a leggyengébb láncszem,,.:))))))))))
Iljusin 5593 napja
Mi van!Hisztiztek a fiúk?????:)))
mateve 5593 napja
:)))))
Csak a érdemetek, hogy nem bóklászok még mindig ott.....
Csak a érdemetek, hogy nem bóklászok még mindig ott.....
pecsenye 5593 napja
Vazze.. Én beírom, hogy örömfutás, Te meg sírsz? Kemény voltál, mint az atom
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
SP 5592 napja
Megcsináltad!:)