skia86 futás

2013.11.15 Péntek, 10:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:48

Távolság

6.5 km

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Edzésleírás

Számomra hihetetlen, de aztán mégis igaz...Férjemmel megvolt a 3. közös futásunk...és, milyen jó volt. Ez az eddigi leghosszabb neki, és nekem is elég hosszú idő óta ;) No de a lényeg a lényeg, hogy ha még a jövőhéten is ilyen lelkes lesz , mint most....akkor azt mondom, lehet belőle valami...Így is már valaki, de futás terileg mondom...értsd: együtt futunk majd ;)

Nem erőltetem, jó nekem ez a heti 3 vele, ilyen 4-6-8 km-ek, Később még az is lehet több lesz. De kivárom ;)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:48 6 06:58 8.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

skia86 képe

skia86 3838 napja

Hát, ezazzzz...taktikázni kell...mint minden férfi emberrel ;) :D

RemAti képe

RemAti 3838 napja

Jó taktika!:) Egs!

szaboaron86 képe

szaboaron86 3838 napja

Szuperek vagytok, csak így tovább! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!