RemAti futás

2013.11.16 Szombat, 06:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:04

Távolság

10.75 km Szint: 204 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

Megszokott felhős idő helyett ma reggel csípős levegő napsütötte idő. Ma ismét a favágók járta utat választotta. A PapMiska igyekeztem kényelmesen lejönni. Sikerült. Az lesz a szép mikor itt futok, majd fel. :)

Na kellett nekem az ördögöt a falra festeni. Visszakanyarodva az erdő másik részére. A domb oldalban valami fekete tömeg suhat el. Azt megállt. Vaddisznó. No ahol egy van ott több is van. Hálistennek köztünk kb 100 m, azért volt mivel egy darabig párhuzamossan futottak velem. Annyire figyeltem rájuk, hogy egy szarvas megugrása a frászt hozta rám.

Futás? A lábak végig könnyen mentek. Egy kicsit gyorsabb is lett mint  a tervezet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:04 10.75 05:41 10.56 204 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

faxau képe

faxau 3835 napja

:))

Levicopter képe

Levicopter 3836 napja

Jól nyomtad és nem unatkoztál !!!:)))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3836 napja

állati jó napod volt :-))) egs

RemAti képe

RemAti 3836 napja

Hát nem tudom mi lett volna a vég kimenetel, de szerintem 100 m-s csúcsomat biztos megdönteném :)

smarcsu képe

smarcsu 3836 napja

eseménydús futásod volt, az már biztos! még jó hogy nem akasztottál bajuszt velük :) egs

RunKa képe

RunKa 3836 napja

Micsoda idilli környezetben.. Irigykedés :D  Egs, szép tempóban ráadásul.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!