mateve 20.74 km Futás 2009-02-10-n 17:50-kor

mateve futás

2009.02.10 Kedd, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:26

Távolság

20.74 km

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A szokásos kör Pecsenyével azzalkiegészítva, hogy sz@rrá áztunk.... mert mi akkor futottunk, amikor jólesett.... de nagyon.... :)))) Brrrrrr..... a forró zuhany után is csak két takaró alatt tudtam elaludni. :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:05:26	20.74	06:03	9.92	0	0	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pecsenye 5605 napja

szóval lilára fagytál? akkor biztos, hogy velem futottál?

Sipi 5605 napja

Na, ezért ültem én inkább bringára tegnap este ( a szobában) :))

mateve 5605 napja

Igen: csak nem lilára fagyás után..... :)))

mjoci 5605 napja

Állitólag egészséges a hideg és a meleg zuhany váltogatása.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.