Riajor futás

2013.12.05 Csütörtök, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:38

Távolság

6.27 km Szint: 86 m

Tempó

09:12 p/km (6.53 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
124
Maximum
160

Edzésleírás

Sprtpályára - haza

Ott futóiskola 400 m utánna10x200 m tempós futás, 3 percenkénti indulással

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:38 6.27 09:12 6.53 86 124 160 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!