Cicó_ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:05Távolság
7.9 kmTempó
06:36 p/km (9.10 km/h)Edzésleírás
Sikerült az első körben pofára esnem :(
Ráadásúl a járdáról az úttestre estem, jól odavertem az államat. Szerencsére nem repedt fel a bőr mint mútkor a HHH-n, de alaposan feldagadt.
A bal térdem felett ütöttem meg nagyon a belső oldalt, az is jól megdagadt :(
Lehet hogy a holnapra tervezett lovaglásnak lőttek
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:53 | 3.2 | 06:32 | 9.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:17 | 3.2 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1.5 | 06:37 | 9.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
