mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:02:04Távolság
44.65 kmTempó
05:25 p/km (11.07 km/h)Edzésleírás
Nadapi kör...lassan mániás lesz... :)
Ma az UB-ra edzettem: végig sz@r volt a gyomrom (egy pici csokival mentem végig) de egyszer sem hánytam. .. :)))
Apró örömök az életben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:02:04 | 44.65 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Kicsi 3810 napja
Szálkásítasz, hogy ilyen keveset eszel? :)
Blue 3810 napja
Ezért kellett eladni az UB-t mert emiatt a 212 kilis takarítás miatt mindig veszteségbe fordult az UB mérlege. :)
mjoci 3810 napja
Minden UB után körbe takarithatják a balcsit utánad.:)))
mateve 3810 napja
Shreki: a gyomromra gondoltam...az UB a 'hányós' magánszámom...4-ből 3...
mateve 3810 napja
Blue..egy igazmondó veszett el benned! Köszi az infót! Majd igyekszem észben tartani.. :)
kedves vagy Zita..Köszönöm. de a nyomodba sem érek. :)
runing 3810 napja
Edit! Ez tényleg tök jó"módszer"..Persze olyan Joly-jokernek mint Te....akinek sok jó remek futótávja/futóteljesitménye van.Gratulálok.
Shrek 3810 napja
"Ma az UB-ra edzettem" ... miért vazze, az ezévi eddigi több, mint 7000 kilit mire edzetted? Hm?
Blue 3810 napja
Alapigazság:Ha nincs benned kaja,akkor nem tudsz mit kihányni. :)
Ha meg van,akkor meg kell emészteni cicalány! :)
alouette 3810 napja
gondoltam Rád a dombok közben hogy biztos küzdesz a nadapi 10%-ossal :)...de ezek szerint becsülettel:)...grat és jó pihit!
mateve 3810 napja
Jaja...ét lett...pici és keserű. .. ;) :)
csetbalu 3810 napja
éljenek a perverz mániák és a hányásmentesség :) pici csokival??? :) Öcsi nagyon lebarnult ??? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 3809 napja
Blue: :D :D :D