RemAti 7.13 km Futás 2013-12-29-n 08:20-kor

RemAti futás

2013.12.29 Vasárnap, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:32

Távolság

7.13 km Szint: 57 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

Tegnapi futás után enyhe izomláz a jó eső fajtából. Csábító volt, hogy meg legyen az 1000 km futás, de inkább mentem egy lendületeset egy régen használt útvonalon. Szuper volt. Nem gondoltam, hogy a végére így sikerül felpörögni. A gyorsulás végig simán erőlködés mentes volt. Többet kellene ilyent futni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:32	7.13	05:16	11.40	57	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

faxau 3792 napja

azt a négyet még csak összehozod:)

RemAti 3792 napja

Hát nem. Nem gondoltam, hogy egyáltalán ennyi is lesz. :) Nagyon sokkal több nem lesz. :)

RunKa 3793 napja

Több is meg lesz még az idén :) És nem egész év alatt hoztad össze :) Grat már előre :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.