Edzésleírás
Bemelegítés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:10 | 1.5 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
00:18:10 | 4 | 04:33 | 13.21 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
00:18:42 | 4 | 04:41 | 12.83 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
00:08:41 | 1.5 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 138 |