Edzésleírás
Teljesen elszoktam az utóbbi 2 hétben a koránkeléstől..de a szüttyögés technikáját nem felejtettem el... :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:33 | 11.3 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
na, rövidtávfutó lettél?
nekem 2 órába még egy óra futás is belefér :-))
nem, Öcsike, akkor a torkodat vágja át :)
Ha ma is többet futok, ugye eret vágsz magadon?!
Joci, Te ikrek vagy, BAK aszcendenssel, neked ezt elnézzük....
Nekem másfél óra is elég.:P :P
Shreki...2 óra alatt még én is... :D :D :D
Ezt kikérem magamnak, Balu! Én két óra alatt útra kész tudok lenni! Szép hetet Edit! Majd megszokod újra! Vagy nem ... :-)
abban mindannyian nagyon jók vagyunk:) egs!
mateve 3799 napja
Balu...te ismersz engem! ;) :D