mateve futás

2014.01.06 Hétfő, 05:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:33

Távolság

11.3 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Teljesen elszoktam az utóbbi 2 hétben a koránkeléstől..de a szüttyögés technikáját nem felejtettem el... :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:33 11.3 05:27 11.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

mateve képe

mateve 3799 napja

Balu...te ismersz engem! ;) :D

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3799 napja

na, rövidtávfutó lettél?

 

tomcsi képe

tomcsi 3799 napja

nekem 2 órába még egy óra futás is belefér :-))

 

csetbalu képe

csetbalu 3799 napja

nem, Öcsike, akkor a torkodat vágja át :)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3799 napja

Ha ma is többet futok, ugye eret vágsz magadon?!

csetbalu képe

csetbalu 3800 napja

Joci, Te ikrek vagy, BAK aszcendenssel, neked ezt elnézzük....

mjoci képe

mjoci 3800 napja

Nekem másfél óra is elég.:P :P

mateve képe

mateve 3800 napja

Shreki...2 óra alatt még én is... :D :D :D

Shrek képe

Shrek 3800 napja

Ezt kikérem magamnak, Balu! Én két óra alatt útra kész tudok lenni! Szép hetet Edit! Majd megszokod újra! Vagy nem ... :-)

csetbalu képe

csetbalu 3800 napja

abban mindannyian nagyon jók vagyunk:) egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!