Edzésleírás
Elkényeztetett az utóbbi két hét: szokni kell újra a sötétben futást...ja és a koránkelést is! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:31 | 16.86 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Megoldás: ALVAFUTÁS !
Bammeg.... :D :D :D
Baseball ütövel már próbáltad?:)))
Őt nem tudom 'kinyomni'... ;)
Samu az ébresztőórád?:))
Hááááát.....még mindig jól eltudok szüttyögni...viszont Samu biológiai órája hamarabb visszaállt mint az enyém ;)
akkor a készülődésbe már visszatért a rend:) egi
tomcsi 3798 napja
nyilván mert halva nehezebb...olyan nemakódzós...lökdösik a hátullévől menj haladj má... .-DD