Edzésleírás
Kilométergyűjtés pecsenyével. Szfvár-Sárpentele-Szabadbattyán-Tác (kocsma)és fordító. Visszafelé a pentelei parkerdőben egy tiszteletkör. Naaaagyon jó volt a korai kelés ellenére is. Sőt még ha pecsenye kevesebbet beszélt volna....:))))Szegényt nem győztem leállítani....Vagy csak én voltam hisztis kora reggel?! No de ne legyen az ember lánya telhetetlen.....;) Futás közben sokszor csodálkoztam, hogy miért magas a pulzusom: most már értem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:14:15 | 45.33 | 05:37 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép nagy távot futottatok , beszélgetés közben magasabb a pulzus azt eddig is tudtam , de hallgatás közben is..... :))
Iljusin 5593 napja