csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:11Távolság
16.2 km Szint: 30 mTempó
06:22 p/km (9.42 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
132
Maximum
149
Edzésleírás
Ismét tavaszias időben, bár a szél néhol erősen fújt. Az eleje bealvósra sikeredett, elég nehezen pörögtem fel.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:11 | 16.2 | 06:22 | 9.42 | 30 | 132 | 149 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
ma77 3775 napja
Jó volt ez így! Szép táv, szép időben, jó tempóval. Kell ennél több? Egs!
picikata 3776 napja
Ez már a "tavaszi fáradság jele"... ;)
Egs!
faxau 3776 napja
a szél az itt is fújt. de az idő gyönyörű volt. Egs!
csabipontkom 3776 napja
Nem voltam éjszakás, csak egy kicsit lazultam. :) Runkánál a pont! :)
Sneci-ke 3776 napja
csak nem iccakás műszak után voltál?
egs
Bobe 3776 napja
Szép futás ilyen szélben. Egs! :)
RunKa 3776 napja
Az elején biztosan szembe fújt a barátod :) Egs, szép ez. Mit kell mindig rohagászni...?
Felszerelések
Nike Pega29
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 3775 napja
nem is hajtottad szét magad pulzusilag, azt látom :) de szép táv volt :)