Edzésleírás
Találtam egy remek új futóútvonalat. Egy félmaratonra pont jó. Patakpart: Keresztúr felé végig lehet futni, aztán vissza; erdei út és bitumen. Az idő is csodás volt ma. Futok még erre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:00 | 23 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |