Riajor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:26:11Távolság
17.5 km Szint: 266 mTempó
08:21 p/km (7.18 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
132
Maximum
155
Edzésleírás
Lábatlan-Nyerges-Lábatlan a bánya hegyen át.
Rég futottam a hegyre, jól esett. Most simán végig futottam, és jobb idővel, mint legutóbb egy 16 km-es távot.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:26:11 | 17.48 | 08:22 | 7.17 | 266 | 132 | 155 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
foldesivera 3780 napja
Gratulálok, szép táv!