mateve futás

2014.02.03 Hétfő, 05:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

10.82 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

A savtalanítás savtalanítása.... :))

..és akkor induljanak a dolgos hétköznapok.. :D :D :D

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:17 10.82 05:34 10.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

23 hozzászólás

mateve képe

mateve 3786 napja

De az Írásban/nak hiszünk... :) ;)

tomcsi képe

tomcsi 3786 napja

arra meg nincs képes bizonyíték :-)

mateve képe

mateve 3786 napja

Majd ha hajózni megyünk...! de vizen futni eddig csak egyetlen egy embernek sikerült.. ;) :)

alouette képe

alouette 3786 napja

Edit  lájk! :)

tőkesúlynak még elmenne azér' a 89 kilójával ;-)

mateve képe

mateve 3786 napja

Tomcsi! ballasztot nem viszünk... :P

tomcsi képe

tomcsi 3786 napja

a víz levert nekem kő elkísérnem valahova...Tibcsi~ Tomcsi... :-)

tibcsi66 képe

tibcsi66 3787 napja

4385+1370= 5755

Mit csinálunk márciusban ?

mateve képe

mateve 3787 napja

óóóó...ti hárman remekek lesztek.....tuti h nem akarok majd beülni közétek...inkább futok!!!! :D :D :D

csetbalu képe

csetbalu 3787 napja

végre egy jó hír a mai napra....

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3787 napja

Őőőööö, kicsit magas az egy négyzetméterre jutó hüjjjék száma abban az autóban!

Kénytelen leszek maradni!

 

tibcsi66 képe

tibcsi66 3787 napja

Van az a pénz....

amin olyan autód lehet venni, amin...

csetbalu képe

csetbalu 3787 napja

én is jövök

mjoci képe

mjoci 3787 napja

B+ Edit, már majdnem utól értél kilométerben. Nem pihennél egy kicsit.:))))))))))

mateve képe

mateve 3787 napja

Tibcsi! Elkísérsz Öcsivel...? :D

tibcsi66 képe

tibcsi66 3787 napja

Erie  ? Felső ? Mindkettő ?

A tó mintegy 174 méter magasan terül el az északi szélesség 42,2° és a nyugati hosszúság 81,2°-án. Felülete 25 745 km², hossza 388 kilométer, legnagyobb szélessége 92 kilométer. Átlagos mélysége 19, legnagyobb mélysége 64 méter, partvonalának hossza 1370 kilométer, víztérfogata 480 km³. (Összehasonlításképp, aFelső-tó átlagos mélysége 147 méter, partvonala 4385 kilométer, vizének térfogata 12 100 km³.)

 

csetbalu képe

csetbalu 3787 napja

Cikolán egész tórendszer van. az már fehérvárról indulva szép túra.

mateve képe

mateve 3787 napja

Aluka: :D :D :D kösziiii..én is szeretlek!!!!

csak a helyi horgásztavat gondoltam.. ;)

alouette képe

alouette 3787 napja

Tibcsi: szerintem egy f-et még tegyél elé!...bocs Edit, ezt nem lehetett kihagyni :D....szép új hetet, melyik tavak vannak betervezve?

tibcsi66 képe

tibcsi66 3787 napja

Most akkor lúgos vagy ? 

mateve képe

mateve 3787 napja

uuuhh..a tavat elfelejtettem... :)))

Shrek képe

Shrek 3787 napja

A pocsolya a ház körül ... :-) ... Jó dolgos hetet neked!

csetbalu képe

csetbalu 3787 napja

ez melyik tó volt? egészség, csókolom!

tomcsi képe

tomcsi 3787 napja

sztem írj időt a futásaidhoz, mert elég érdekes átlagtempó jön ki te szélvész :-)

Gratu!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!