gyaloggalopp 58.1 km Futás 2014-02-09-n 06:50-kor

gyaloggalopp futás

2014.02.09 Vasárnap, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:21:36

Távolság

58.1 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

Megint hosszítottam a távon. Jó volt, emlékszem is, hogy kell, bár a tegnapi futást éreztem a lábamban, nameg azt is, hogy még mindig erősödni kell. Persze, hogyne kéne. No ez van, Szentendre meg vissza, a bokám a síkot szereti, megint kiderült.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:21:36	58	05:33	10.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Iljusin 3763 napja

Bazzzzz............lájkollak!

Elek 3767 napja

te... gratulálok, ez igazán szép volt.

mateve 3768 napja

Alakul ez szépen! Jó kis év lesz ez... :)))

egs!

Manó 3770 napja

Egs! Akkor fuss síkon. :)

mjoci 3770 napja

Emberes táv, egészségedre.

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 3 (piros)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.