Edzésleírás
Ebben a korai tavaszban... szóüval megpróbáltam tempósan kimozgatni a tegnapról visszamaradt izomlázat. Ment is , csak kicsit lassan... :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:12 | 13.15 | 04:48 | 12.48 | 0 | 72 | 232 | 161 |