RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:09Távolság
5.66 km Szint: 23 mTempó
05:20 p/km (11.26 km/h)Edzésleírás
Reggel, köd, nyirkosság, tömeg. Az utcán futottam. Rászoktam egy rossz kartartásra. Mikor elkezdtem kiigazítani a futás tempója is könnyebb lett. Bár elég fárasztó a visszaszoktatás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:09 | 5.66 | 05:20 | 11.26 | 23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RemAti 3742 napja
:) Nem könyök be és gyerekek kerülve amint szédelegnek az iskola felé.
faxau 3742 napja
Könyök ki, tömeg arrébtessékel? :D
lassukapitany 3742 napja
- 2 fok? Hm, az én 8 fokos tavaszi futásomhoz, az még rendesen tél. :)
Egészségedre! Szép volt! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3742 napja
Miért? Hogy kell tartani ? Egs !