mateve futás

2014.02.22 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:39:00

Távolság

30.2 km Szint: 762 m

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Edzésleírás

Lajver avantgard forraltborvidek, Szálka:

Nincsenek rá szavak...még mindig vigyorgok!

Dagonya a köbön... :D :D :D

ezt még párszor vissza kell tapsolni..reszkessetek helyiek... . ;) :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:39:00 30.2 07:15 8.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 3766 napja

Másutt már elmondtam, de itt is, gratu! :) Kár, hogy az ilyen jó bulik egy  napon vannak, nem tudunk mindenhol ott lenni 

faxau képe

faxau 3766 napja

:) Grat!

 

alouette képe

alouette 3766 napja

a vigyorgás a sár, a forralt bor vagy a társaság "hozadéka"? Remélem mindhárom együtt, grat az ezerhez is, meg ehhez is itt! :)

picikata képe

picikata 3766 napja

Gratulálok Edit! :)

...a vigyorgást még én sem tudom abba hagyni... :D

pecsenye képe

pecsenye 3766 napja

én meg annak örülök, h rendbe jött a sarkad:) gratu mindenhez!

runing képe

runing 3766 napja

Edit!  Ez egy "méltó"  "ezredes" klubba való belépést, sőt egy remek futással tetted mind ezt  ...ez talán duplán is  számíthatna...:-)))))

Gratulálok!!!

Shrek képe

Shrek 3767 napja

Szép bulifutással csatlakoztál az ezredesekhez! Gratulálok!

mateve képe

mateve 3767 napja

Örülök h taliztunk igy közel ezer év után Tibor!!! :)

lbtibsz képe

lbtibsz 3767 napja

Gratula! ... és köszönöm, hogy az elmaradt rajtpusztit bepótolva a táv (nekem) utolsó harmadára új erőt adtál. Tényleg nagyon jó volt a nem túl kedélyes, monoton, magányos sárdagasztásban egy kedves, ismerős hangot hallani! (Meg pár pillanatig az illető futó hölgyet látni) D:)

mateve képe

mateve 3767 napja

Balu...túl sok munkánk nem lesz... ;)

csetbalu képe

csetbalu 3767 napja

ezt még sokszor kell :) de előtte fellocsoljuk a még járható részeket is :)

yoyo képe

yoyo 3767 napja

még a képeket nézve is durva volt :) Márküsöcsi  roppant népszerű lehetett a célban :P

kár,hogy a lefagysz volt nekem :/ elmentem volna

Gratula látom  téged a sár sem lassít :)

tibcsi66 képe

tibcsi66 3767 napja

Még mindig hat a forraltbor ?

Adtam fel postán egy vödör sarat- szuvenyír.

Egs.

Kicsi képe

Kicsi 3767 napja

Úgy látom, rákaptál az ízére, jó kis buli futás lehetett. :)

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!