Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

25 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Edzésleírás

Pécs-Harkány. 5 éve tervezem, de majdnem most sem jött össze. Tegnap, amikor megérkeztünk elkezdett zuhogni és egyre viharosabb lett a szél. Éjjel alig aludtam, állandóan az esőt hallgattam és aggódtam az egyre fokozódó viharos szél miatt, azt tudtam, hogy esőben és szélben nem fogok futni. De reggel már nem esett, így neveztem. Rajtra egyre csodálatosabb idő lett, és szerintem igazán jó futóidő kerekedett végül. Az erős oldal-hátszél végig nagyon jó volt. Jól mentek az emelkedők is, egyszer sem kellett belegyalogolnom. Az egyetlen holtpont a 25-ik km volt, egy cm-rel sem kivántam volna többet futni. Az eredményem kb, mert elfelejtettem leállítani az órámat, de maximálisan elégedett vagyok a teljesítményemmel. Idén kb. 200 km-t sikerült még csak futom, 6:15 körüli átlagokkal, erről a tempóról a hátszél segítsége ellenére sem mertem álmodni. Kifutottam magam, és most elégedetten kortyolgatom a fini vörös borocskámat.

10 hozzászólás

kopi60 5578 napja

Gratula garatula!!

Egészségedre,és örülök,hogy megismerhettelek.Remélem még sok versenyen találkozunk.

Rita 34 5578 napja

Úgy látom az emelkedőket nagyon kedveled, mert ilyen szuper tempóban sikerült végig lenyomni ezt a szép útvonalat!
Gratulálok! :)

Pierre 5578 napja

Gratulálok, nagyon szép eredmény - ennyi edzésből még inkább.
Egészségedre (futást is, vörösbort is)! :-)

steve71 5578 napja

Gratula Spori,nagyon jó tempót mentél és örülök,hogy személyesen is találkoztunk.Remélem összefutunk még pár versenyen.

Leo 5579 napja

hajrá Judit!

obor 5579 napja

Ez nagyon jó futás volt!!! Ezek szerint sikerült pontosan belőnöd fejben a verseny hosszát. Ez nagyon fontos! Hajrá!:-))))

Elek 5579 napja

ÓÓriási gratula, szép volt, a vörösbort irigylem. Ma szervezgettük a battai majdnem triatlont. A Te neved sokszor előkerült, remélem ott leszel, kapsz tőlem pár jó másodpercet:)

mjoci 5579 napja

Gratulálok, nagyot mentél.

Edyth 5579 napja

Nagyon-Nagyon   GRATULÁLOK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Szél ide-oda, nagyon jól toltad a kiliket.

yoyo 5579 napja

íííííííííí vörös bor !
Pedig ha tudnád,hogy még a jégert is elvittem,hogy majd iszunk ,de eltüntetek,és a vízben sem láttalak :(
Viszont a futáshoz Óriási gratula,mert nagyon szépen toltad . Asszem ha megszakadunk sem lesz jobb idő ebből .ilyen hátszelet nem kapunk mindíg :)) De én elejét veszem a történetnek nem megyek többet :))))

Gratula még 1x Bolyhikaaaa