csabipontkom futás

2014.02.27 Csütörtök, 09:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:37

Távolság

12.2 km Szint: 25 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
137
Maximum
146

Edzésleírás

Az új aréna építése, majd az Iparcsatorna zsilip építése körül kialakult közúti káoszon való átküzdést leszámítva eseménytelen futás volt. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:37 12.2 06:12 9.68 25 137 146 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3728 napja

Tudósító futás :)   Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3729 napja

akkor akadályfutottál

egs

eszetomi képe

eszetomi 3729 napja

Grat az eseménytelen de szép futáshoz. egs. :)

Bobe képe

Bobe 3729 napja

Néha kellenek eseménytelen futások is. Egs! :)

Felszerelések

Nike pegasus 29