Riajor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:31Távolság
19.61 km Szint: 166 mTempó
08:02 p/km (7.47 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
138
Maximum
155
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:37:31 | 19.61 | 08:02 | 7.47 | 166 | 138 | 155 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
gaborevi 3723 napja
Ez valóban nagyon szép volt, gratulálok!
Kár, hogy azt a 390 métert nem tetted még hozzá, még szebb lett volna a kerek szám! :-) Persze a teljesítményen ez semmit nem változtat.
Riajor 3723 napja
Köszi. Tudod, igyekszem. Lassan beérek Egomba ;)
foldesivera 3723 napja
Gratulálok, sokat futottál!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Riajor 3723 napja
Ó, ahhoz képest, hogy 18 km volt az edzéstervben egy kicsit túlteljesítettem.
No majd vasárnap, akkorra 20 kili van tervezve.