Riajor 21.86 km Futás 2014-03-16-n 08:15-kor

Riajor futás

2014.03.16 Vasárnap, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:21:49

Távolság

21.86 km Szint: 148 m

Tempó

09:14 p/km (6.50 km/h)

Edzésleírás

Az eső nem zavar, de ha a viharos szál az arcomba vágja, az már kezd kellemetlen lenni.

Szóval olyan volt az idő, amikor még a kutyát sem zavarják ki.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:21:49	21.86	09:14	6.50	148	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Riajor 3714 napja

Húúú, ha ilyeneket mondasz elbízom magam ;)

gaborevi 3718 napja

Éppen ezért sokszorosan le a kalappal, egy igazi hős vagy!!

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.