Edzésleírás
5 km bemelegítés 4 p tempó 2 p laza 6x és a többi levezetés (ami egy picit több lett mert nem akartam a portás bácsit sokkolni a túl korai beérkezésemmel...még a végén a vezetőség fülébe jut a sztahanovságom ;) )
hűűűűűű....ez nekem nagyon tetszik!!! :)))
Legyen szép napotok!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 18.36 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészség és tegnap jó volt az előadás !! :)
őőőő...régóta....már nem is emlékszem rá :D
mesélj csak.. mióta nógattalak ilyesmire?:) egi
Nagyon boldogat.:))
Elég perverz vagy.:))
Köszi Tesókám! Neked is nagyon boldogot! :))))
úúú mi lesz itt bakker ... :) egészség, csókolom!
Neked is nagyon szép Napot Te Bolond Lány!...ja és Isten éltessen! :D
Shrek 3729 napja
Nagy meglepi készül ... :-)