Edzésleírás
II. Balcsi Szupermaraton 2. nap Ma egyedül futottam: sokkal jobb volt.... :))) Csak az a hóvihar a végére, na az nem hiányzott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:26:41 | 52.9 | 06:11 | 9.72 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Nagyon keményen nyomod Edit , bravó ! !
Néztem a tegnapit is , nagyon jó tempóban mentetek ,ja csendben futni mindig jobb , nem megy föl a pulzus....:)))
pecsenye 5565 napja