RemAti futás

2014.04.02 Szerda, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:17

Távolság

6.94 km Szint: 50 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Edzésleírás

Ma egy kicsit furcsán mért a garmin. Az első 2km szerinte időnként 3.49-s tempóban mentem :) Bár nagyon pörgöt a lábam, de ennyire azért nem. Aztán a 2 km vége szerinte 6:24 lett. Sokkoltam a szervezetemet. (?) pulzusban, légzésben semmi sem volt észrevehető. Végül helyre állt a világ rendje. A szoftver által felrajzolt térkép érdekes volt. Az első 2km-t nem onnan indította ahonnan indultam. Mivel ezen az útvonalon többször futottam így volt összehasonlítási alapom az össz km és az össz idő stimmel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:17 6.94 05:14 11.48 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!