csabipontkom futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:45:02Távolság
28 kmTempó
05:54 p/km (10.18 km/h)Pulzus
Edzésleírás
IX. Böllhoff Tóparti-Futóparti 2014
Sok imerős, jó hangulat, meg egy tó. Nem is kell ennél több egy jó naphoz! Ismét szuper volt a tókerülő futás. Reggel doppingként Tündüs pogácsája, Snecike kókuszosa, Böbe muffinja. Így aztán feltöltött raktárakkal lehetett nekivágni a futásnak. :) Útközben azért még végig nasiztuk az összes frissítőpontot biztos ami biztos alapon.:)
Jó volt. Örülök hogy ott lehettem.sd Te is az adód 1%-ával a Tóparti-Futópartit.
Támogatás részleteiTóparti Futóparti
Vel
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:02 | 28 | 03:45 | 15.99 | 0 | 146 | 162 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
ma77 3691 napja
Gratulálok, szép tempó, szép táv! Egs!
tomikaga 3691 napja
28? Örülnék, ha le tudnám biciklizni, nemhogy futni! :) Jót mentetek, gratula! :)
tomcsi 3691 napja
Szép!
és 6-on belüli...Grat!
Briel 3692 napja
Milyen jó tempót mentél Te is! Gratulálok!
Bobe 3692 napja
Jól feldoppingoltunk a futás előtt, biztos azért futottál ilyen jót! Gratu! Egs! :)
Sneci-ke 3692 napja
A kulináris élvezetek ellenére (vagy amiatt?) szuper a tempód. Én is nagyon örülök, hogy ott voltatok :-))) gratula
RunKa 3692 napja
Grat, nem lazultál :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 3691 napja
Kaja ügyileg doppingoltál rendesen... :D
...de ebben a tömegben nem láttalak...pedig ott kerülgethettük egymást...
Jó volt talizni! Gratula! :)