mateve futás

2009.03.22 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:25:15

Távolság

51.7 km

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

II. Balcsi Szupermaraton 4. nap Az utolsó 10 km már nem esett túl jól.... :)))) DE MEGCSINÁLTAM!!!!! Abszolult 6. hely, korosztályos 5. hely. Jövőre ugyanitt!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:25:32 51.7 06:18 9.53 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

18 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5562 napja

Ilyen sorozatterhelés mellett ilyen jó időeredményt menni...Fantasztikus vagy!!!Gratula!!!
Iljusin képe

Iljusin 5565 napja

Gratu Edit!!!Nagyon ügyes voltál!Minden nap nagyon jó időt mentél!!Gyerünk pihizni!!
obor képe

obor 5565 napja

Szép volt!!!! :-)))) A füredi célban nagyon hamar eltűntél, bár rádnézésre akkor kicsit nehéz volt Neked az élet.
Gratulálok!:-))))
krisz28 képe

krisz28 5565 napja

gratulálok! nagyon szépet mentél!
Sipi képe

Sipi 5565 napja

Hatalmas gratuláció Edit !  Fantasztikus amit a 4 nap alatt "műveltél" , figyeltem az eredményeket is ,szerintem jövőre dobogón vagy ! !
Ezek után a Hegyek Királya könnyed  levezetés lesz....:))
szf képe

szf 5565 napja

Nagy gratula ! Szép teljesítmény !
mjoci képe

mjoci 5565 napja

Igy van jövöre újra, 2 hét múlva egy kisebb tavat kocogunk körbe.
leon01 képe

leon01 5565 napja

Mateve ma a rajtnál adtam egy kis biztatást. Ügyes voltál!
mateve képe

mateve 5565 napja

Köszi sporik!!!!
potika képe

potika 5565 napja

Nagy nagy gratula szép teljesítmény!!!!!!!!

Jó pihit a következőő időre!!!!!! :-)
feketearpi képe

feketearpi 5565 napja

Gratulálok,hatalmas teljesítmény!!!
eftomi képe

eftomi 5565 napja

Szép eredmény, gratulálok Edit!
pen képe

pen 5565 napja

Gratulálok, remek eredmény!!!
steve71 képe

steve71 5565 napja

Hatalmas gratula SPORI,nagyon ügyes vagy,jó pihenést és a futóscipőd dobd messzire.:D
pecsenye képe

pecsenye 5565 napja

és ez a teljesítmény.....
pecsenye képe

pecsenye 5565 napja

faaaaaaaaaaantasztikus..................... ez a lány.
yoyo képe

yoyo 5566 napja

íííííííííííííííííííííííííííííí Ez aztán teljesítmény !!
Le a kalappal a 4 napos helytállással!
minden nap nagyon szépen mentél !!
pihizz mert nagyon megérdemled :))  Hammock 1

Gratulálok Edit !
Skyfox képe

Skyfox 5566 napja

Nagyszerű eredmény! Te aztán lelkes vagy! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!