RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:15Távolság
14.31 km Szint: 115 mTempó
05:28 p/km (10.97 km/h)Edzésleírás
Olyan pihenős lett a hét. Kellenek ezek a lazább hetek. Ma reggel egy egész jól indult a futás. Alacsony pulzus szinte gyalog tempóhoz hasonló levegő vétel. Ez nagyon tetszett az egész futás alatt. Ami rossz volt az cipő valahogy szorosra fűztem, de ennek ellenére csúszkált a lábam ami zavart egy kicsit. Persze lassan 2 év után csere érett lesz, Most főhet a fejem, hogy milyen legyen az új.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:15 | 14.31 | 05:28 | 10.97 | 115 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
