turgo Úszás

2014.04.30 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

0.75 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

100 m bemelegítés

3 x 200 m gyors

50 m levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0.75 40:00 1.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!