Edzésleírás

Kellemes regeneráló jellegű futás. A tegnapi után egy kicsit fáradtnak éreztem a hajlítókat ami végül is teljesen normális. Ennek ellenére nagyon jól és könnyedén haladtam ami arra volt jó, hogy szép lassan felpörögtem. Az emelkedők meglepően jól mentek alacsony pulzuson. A kb. 7 km környékén eltűnt a fáradtság érzés és mivel egy nagyon jó erdei út következet gondoltam  egy kicsit lendületesebben megtolóm. Éppen kezdet kialkulni az utazó tempó mikor nagy reccs és feltűnt egy csíkos hátú. Lassítás és megállás hol a többi és főleg a koca? Elő kerültek 3 koca és minden felől spriccelve menekülő csíkos hátúak. Vártam, hogy eltűnjenek, mert mindig előbukkant egy a sűrűből.Egy idő után elindultam. Valami hetedik érzék miatt benéztem balra és ekkor egy fenyegető horkanás hát ....  kb. 30m-re egy elszánt koca. Szép kis tempóba mentem át és igyekeztem minél messzebbre távozni és reméltem, hogy nincs egy lemaradt csíkos hátú sem.

Végül is a futás jól sikerült a malac affért(Ha ez nincs akkor az idő sokkal jobb lett volna) és egy technikai szünetet leszámítva nagyon könnyen alacsony pulzussal hoztam a távot. Az emelkedőkön a talaj ellenére végig erős és stabil voltam.  Ellehet mondani, hogy ez a 2 hetes edzőtábor jól sikerült.

7 hozzászólás

RemAti 3666 napja

:) Hát nem örültem volna, ha én vagyok az ajándék.

picikata 3667 napja

Atyaég...ez a koca biztos megdobta a pulzusod... :) Anyák napja volt ott is.... :)

Jó tempót mentél így is...Egs!

 

RemAti 3667 napja

Az biztos, hogy malacom volt. :) Utólag vissza gondolva jobb lett volna vissza fordulni, de nagyon nem volt kedvem dombot mászni.

Huszárlány 3667 napja

Malacod volt! :-))) Egs!

RunKa 3667 napja

Jajj...én szörnyet haltam volna ijedtemben...vigyázz ! De mintha tudnád kezelni ezeket e helyzeteket :) 

Szuperül felépítetted magad, gratulálok !

RemAti 3667 napja

Hát szívesen kihagytam volna ezt az élményt. Fogalmam sincs mi lett volna a jó megoldás, ha megindul.

lassukapitany 3667 napja

Ez aztán izgalmas lehetett! :D Egészségedre!