RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:43Távolság
9.2 km Szint: 105 mTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Edzésleírás
Mai napra 6 km volt a terv, de végén elmentem egy 9km-s körre. Kivételesen semmi sem történt az állat fronton. A tavaknál a terepíjász verseny miatt készülődtek. A síkokat megfutottam az emelkedőkön lazáztam. A végét is lazára vettem, mert hát holnap futni szeretnék.
1 4:56
2 5:22
3 5:28
4 5:36
5 6:06
6 4:58
7 5:50
8 5:57
9 5:23
10 0.20 5:31
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:43 | 9.2 | 05:31 | 10.88 | 105 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
RemAti 3646 napja
:) No írok pár sort
lassukapitany 3646 napja
Semmi leírás? Hm, sebaj, szép tempó! :) Egs! Sok sikert Kartalra!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lassukapitany 3646 napja
:D