Edzésleírás
Elővettem az ezer éves pupomat, megtöltöttem vízzel és végre felavattam kocogás közben,
Azért szokni kell a súlyt is az ember hátán, meg hogy ficereg, nem beszélve a víz csobogásáról :(
Lehet h nem is jól tettem fel, majd utána olvasok.Sikerült a 3. körben esnem egy szép nagyot, de szerencsére nem lett baj
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:45 | 3.2 | 06:48 | 8.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:21:44 | 3.2 | 06:48 | 8.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:21:50 | 3.2 | 06:49 | 8.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:21:58 | 3.2 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:07 | 1.5 | 06:45 | 8.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:05 | 1.5 | 06:43 | 8.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:00 | 1.5 | 07:20 | 8.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |