csabipontkom 14.1 km Futás 2014-05-29-n 17:08-kor

csabipontkom futás

2014.05.29 Csütörtök, 17:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:44

Távolság

14.1 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

138

Maximum

159

Edzésleírás

Agygőz kieresztése végett egy kis iramjáték.Jóvót. A nap bújkált a felhők között. Amikor előbújt akkor égetett rendesen. 6 kilinél frissítés a kútnál.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:44	14.1	05:35	10.75	0	138	159	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

tomcsi 3638 napja

ha gyorsabb akarsz lenni nyeljél több gőzt :-)

Gratu!

ma77 3638 napja

Tempós agygőz-kieresztés, kérlek! Szép volt, ügyes! Igen, ha a napocska kisüt, akkor elég erős tud lenni...:-) Egs!

Sneci-ke 3638 napja

jól bevált módszer, egs

RunKa 3638 napja

És milyen színű volt? Lila, vagy egy komplett szivárvány ? :-) Egi, cép !

Briel 3638 napja

És? Elillant az a gőz?

Egészségedre!

eszetomi 3638 napja

Szép gőz kieresztés. egs. :)

Bobe 3638 napja

Szóval te csinálod a sok felhőt! :) Egs!

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.