Edzésleírás
Korábban indultam. Az elején nehézkes volt a mozgás nem találtam a ritmus, de félúttól összeállt minden. Más futni a Go run ride-ban. Szinte kikényszeríti a jó mozgást
1 4:52
2 5:11
3 5:18
4 5:13
5 5:19
6 4:50
7 4:44
8 0.07 4:44Egy pici kell az 1000km-hez. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:47 | 7.07 | 05:04 | 11.85 | 36 | 0 | 0 | 0 |
lassukapitany 3637 napja
Szép tempó jött össze. :) Tud valamit ez a go run ride, vagy a tesztere! :D