Riajor 8.37 km Futás 2014-06-06-n 16:00-kor

Riajor futás

2014.06.06 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:05

Távolság

8.37 km Szint: 80 m

Tempó

07:18 p/km (8.22 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

156

Maximum

164

Edzésleírás

Ismét gipsz nélkül. Ma levették.

Kicsit fáj a karom, de jól ment a futás.

2 részletben futottam, mert útközben betértem egy ismerőshöz inni és elbeszélgettünk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:05	8.37	07:18	8.22	80	156	164	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.